《千朵桃花一世开》张彬彬喝水都会胖的易胖体质！为还原小说角色，两个月瘦10公斤

近期因为《永夜星河》丁禹兮、虞书欣CP的缘故，张彬彬作为曾和虞书欣一同合作《两个人的小森林》前男友，再次成为话题人物，也恰巧为他热播中的新剧做了宣传。曾在多部作品露腹肌的张彬彬，却自爆自己其实是易胖体质，说自己吸收太好，连喝水也会胖。

他也分享，当初为了拍摄《三分野》，因为改编自原着小说，必须对小说粉负责，当他看见书中对男主徐燕时描述是相当清瘦时，便卯尽全力减肥，这期间下午五点后就完全不吃饭，如果饿就忍着，主食减少外，他会吃更多的蛋白、牛奶等，搭配健身，两个月就瘦下8到10公斤，完美还原小说设定。

张彬彬也说自己工作期间，一星期会固定健身三到五次，一次一个半小时，若要维持身材，就必须天天吃健身餐，健身也不能像一般男星一样，不断加重自己的磅数，因为会显的他整个人很大只，所以他总是眼馋别人的重磅哑铃，自己只能拿起女用哑铃，增加锻鍊时长，以此维持精瘦身材。

为了控制体重，他的外卖订单也多以鸡胸肉、虾仁、沙拉、鸡蛋，还有一些绿色蔬菜和非油炸肉类为主，更说自己的冰箱绝对不能有甜品和油炸食物，像是榴槤、西瓜等高糖份水果也不行，因为吃一次就要练好几天才能还债，所以蔬果基本都以番茄、黄瓜为主。

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